Thèmes associés : Stress au travail, état des lieux psychosocial ou souffrances au travail où stress travail ou formation ou stress en entreprise et gestion du stress en entreprise ou baromètre du bien-être au travail sur le stress professionnel où gestion de crise or gestion du stress en entreprise, risques psychosociaux... Audit. Gestion stress travail. Stress professionnel. Liens associés :
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Promouvoir le Bien-Etre au travail
Le "Stress professionnel" est une problématique que rencontrent de plus en plus les entreprises. L'enjeu est de comprendre les interactions entre les différents facteurs de stress comme l'environnement de travail, les relations professionnelles ou bien encore l'organisation de l'entreprise afin d'adapter des actions correctrices. Evaluer les risques de stress dans son entreprise nécessite une interrogation personnelle initiale. Comment cela se produit-il chez moi? Quelles conséquences mes états de stress ont sur mon environnement, sur ma vie personnelle...? Il s'agit ensuite d'optimiser et de valoriser les ressources personnelles des participants, de les renforcer à l'aide d'outils de gestion du stress (restructuration cognitive, relaxation, respiration, détente musculaire...) Les stagiaires sont ensuite invités à penser des ajustements pour améliorer leur climat de travail. |
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